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    Nahrungsergänzungsmittel für Muskelmasse

    Wie du wahrscheinlich weißt, benötigst du Protein, um Muskelmasse aufzubauen. Da du ins Fitnessstudio gehst, Gewichte hebst und dein Ziel darin besteht, deine Muskelmasse zu erhöhen, benötigst du täglich eine größere Menge an Protein als eine sitzende Person. Die optimale Menge an Protein für das Muskelwachstum liegt bei etwa 2 g/kg. Es ist ziemlich schwierig, all diese Proteine allein über die Ernährung aufzunehmen.

    Molkenproteine sind bei weitem die effizienteste Quelle, die du konsumieren kannst. Sie sind vollständige Proteine, das bedeutet, sie enthalten alle essentiellen Aminosäuren, werden sofort verdaut und schnell ins Blut aufgenommen.

    Protein-Shakes sind eine ideale Wahl, wenn es darum geht, deinen Proteingehalt zu erhöhen. Sie sind leicht zu konsumieren und bieten eine perfekte Möglichkeit, Proteine in deine tägliche Ernährung zu integrieren. Mit ihrem besonderen und erfrischenden Geschmack versorgen diese Produkte deinen Körper nach dem Training mit den für das Muskelwachstum erforderlichen Proteinen und Nährstoffen. Schnell wirkende Kohlenhydrate fördern und beschleunigen auch die Aufnahme von Glykogen, was die Muskelregeneration stimuliert. Es wird empfohlen, 1-2 Shakes pro Tag unmittelbar nach dem Training zu konsumieren.

    Kreatin ist ein weiterer Stimulator für das Muskelwachstum. Zahlreiche Studien wurden über Kreatin durchgeführt und sie alle haben gezeigt, dass es tatsächlich Ergebnisse für sportliche Leistungen liefert. Sobald es in die Muskeln gelangt, bringt Kreatin Wasser mit sich und erhöht den ATP-Spiegel (die Molekül, in dem Energie gespeichert wird und der Muskel sich zusammenzieht). Dadurch erhöhst du deine Kraft, kannst schwerere Gewichte heben und mehr Wiederholungen machen, was zu Muskelwachstum führt!

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    100% Pure Protein Whey - 2000g Erdbeergeschmack MPower

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    100% Pure Protein Whey - 2000g Vanillegeschmack MPower

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    Bild von 100% Pure Whey Protein 2000g - Salzige Erdnusskaramell MPower

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    Bild von 100% Pure Whey Protein - 450g - Kaffee Karamell MPower

    100% Pure Whey Protein - 450g - Kaffee Karamell MPower

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    Bild von 100% Pure Whey Protein - 450g - Vanillegeschmack MPower

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    Bild von 100% Pure Whey Protein - 450g - Schokoladengeschmack MPower

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    Prime Whey Protein 38g - Schokolade KZ

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    Prime Whey Protein 500g - Vanille KZ

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    CASEIN PROTEIN 100 % - 900G SCHOKOLADE BODY ATTACK

    Das Body Attack Casein Protein unterscheidet sich von vergleichbaren Milchproteinmischungen: Da das Pulver aus 50% Micellarem Casein und 45% Calciumcaseinat besteht, enthält es 90% reines Protein - signifikant mehr als in anderen Produkten
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    100% Veganes Protein - 450g - Schokoladengeschmack MPower

    Vollständig frei von tierischem Protein. Alle Proteine stammen aus pflanzlichen Quellen.
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    Bild von Prime Whey Protein 2.28kg - Schokolade - Z-Konzept

    Prime Whey Protein 2.28kg - Schokolade - Z-Konzept

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    Prime Whey Protein 2.28kg - Erdbeeren Z-Konzept

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    Prime Whey Protein 2.28kg Vanille- Z-Konzept

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    Bild von AMINO SHOT - 120ML EXOTIC

    AMINO SHOT - 120ML EXOTIC

    Komplex aus essentiellen Aminosäuren BCAA und EAA, angereichert mit wertvollen Zusätzen wie Citrullinmalat, L-Glutamin und Citrat.
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    AMINO SHOT 120ML - ZITRUS ORANGE

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    SUPERIOR AMINO SHOTS - 20X25ML KZ

    Superior Amino Shots hat dieselben Vorteile wie Mega Amino Liquid, enthält jedoch höhere Dosen und lässt sich leichter in der Ampulle mitnehmen.
    €36.00
    Bild von MEGA AMINO FLÜSSIGKEIT - KIRSCH 1L Z-KONZEPT

    MEGA AMINO FLÜSSIGKEIT - KIRSCH 1L Z-KONZEPT

    Mega Amino Liquid ist ein hydrolysiertes Protein-Konzentrat, das 8.000 mg Proteinpeptide und Aminosäuren pro Portion mit schneller Absorption liefert.
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    Bild von MEGA AMINO LIQUID KIRSCH 500ML Z-KONZEPT

    MEGA AMINO LIQUID KIRSCH 500ML Z-KONZEPT

    Mega Amino Liquid ist ein hydrolysiertes Protein-Konzentrat, das 8.000 mg Proteinpeptide und Aminosäuren pro Portion mit schneller Absorption liefert.
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    Bild von High Protein Shake - Erdbeeren 500 ml

    High Protein Shake - Erdbeeren 500 ml

    Shake mit 50g Protein und geringem Fettgehalt.
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    Bild von High Protein Shake - Choco Caramel 500 ml

    High Protein Shake - Choco Caramel 500 ml

    Shake mit 50g Protein und geringem Fettgehalt.
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    High Protein Shake - Schokolade 500 ml

    Shake mit 50g Protein und geringem Fettgehalt.
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    Bild von High Protein Shake - Maracuja-Vanilla Ice 500ml

    High Protein Shake - Maracuja-Vanilla Ice 500ml

    Shake mit 50g Protein und geringem Fettgehalt.
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    Bild von BCAA  Shots  - 20 x 25ml Body Attack

    BCAA Shots - 20 x 25ml Body Attack

    BCAA Shots von BODY ATTACK werden in Kraft- und Ausdauersportarten eingesetzt, um das natürliche Gleichgewicht von Energie- und Proteinstoffwechsel aufrechtzuerhalten.
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    BCAA 10800 - 300 KAPSELN

    BCAA Kapseln für Muskelaufbau und Unterstützung bei intensivem Training.
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    BCAA 2:1:1 INSTANT PULVER - 500G KIRSCHEN KZ

    Ein 100% BCAA Instant-Drink bietet essentielle Aminosäuren als leicht zu verwendendes Pulver mit erfrischendem und köstlichem Geschmack
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    BCAA 2:1:1 INSTANT PULVER - 500G EXOTISCH

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    BCAA 2:1:1 INSTANT PULVER - 500G ZITRONE

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    Bild von BCAA GETRÄNK 330ML - ZITRONE

    BCAA GETRÄNK 330ML - ZITRONE

    BCAA Xtra Drink auf der Basis von verzweigtkettigen Aminosäuren, 330 ml, Activlab, zuckerfrei.
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    BCAA GETRÄNK 330ML - ORANGE

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    BCAA + B6 KAPSELN - 120 STK

    BCAA+B6 Tabs bieten essentielle Aminosäuren in Form von einfach zu verwendenden Tabletten
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    Flüssiges BCAA 1000 ml - Zitrone BioTech

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    NITRO PUMP 400G CRANBERRY BODY ATTACK

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    Protein-Kaffee - 250 ml Karamell-Latte BodyAttack

    Eis-Kaffee ohne zugesetzten Zucker
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    Protein Kaffee 250 ml Latte

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    ARGININ KAPSELN - 120 Kapseln PEAK

    Semi-essentielle Aminosäure und Vorläufer von Stickstoffmonoxid
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    Arginina Zero - 500g Body Attack

    Es enthält die reinste Form von L-Arginin ohne säurebildende Verbindungen, was eine bessere Absorption durch den Körper ermöglicht
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    Reines Kreatin 500g (Creapure®) - Multipower

    Enthält 100% CREAPURE® reines und leicht lösliches Kreatin. Unterstützt Energie während des Trainings, verbessert die Leistungsfähigkeit bei intensiven kurzen und wiederholten Anstrengungen.
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    BCAA KICK Weißer Tee Pfirsich - 500ml Body Attack

    Erfrischendes koffeinhaltiges Getränk mit Süßungsmitteln.
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    BCAA KICK Rote Beeren - 500ml Body Attack

    Erfrischendes koffeinhaltiges Getränk mit Süßstoffen.
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    Power Weight Gainer 4750gr - Schokolade Body Attack

    Eine Mischung aus Kohlenhydraten, Proteinen und einer hohen Dosis BCAA, die Ihnen die zusätzlichen Kalorien liefert, die Sie zum Aufbau von Muskelmasse benötigen.
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    BCAA 180 Kapseln - Body Attack

    Body BCAA-Kapseln enthalten die essentiellen verzweigtkettigen Aminosäuren L-Leucin, L-Valin und L-Isoleucin, die für den Muskelaufbau unerlässlich sind.
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